Как стать раскрепощеннее в кровати

68ae0caa

раскованность Раскованность — одна из главных образующих гармонического секса. Однако добиться в сексе безоговорочной расслабленности бывает трудно даже крайне самоуверенным девушкам.

 Давайте будем сражаться с постельными комплексами, тревогами и «зажимами» совместно.

Неприятность лишней зажатости касается лично вас, если…

  • Вы связываетесь собственного голого тела. Вам представляется, что вы смотритесь в кровати безобразно либо даже нелепо.
  • Вы становитесь значительно раскованней, занимаясь сексом под действием спиртного. При этом днем после бурно произведенной ночи вы испытываете позор и неприятность.
  • У вас есть регулярный компаньон, к которому вы чувствуете сильное сексуальное желание. Однако осуществить его вам трудно.
  • Вы понимаете, что ваши отношения с интимным компаньоном неравноправны: он прикладывает значительно больше сил для вашего наслаждения, чем вы для его.
  • Вам сложно искренно обсуждать с возлюбленным качество вашего секса. Говоря об эротических вопросах, вы подсознательно запрятываетесь под личиной кокетства либо драматичности.
  • Вы не разрешаете себе показывать инициативу в сексе.
  • Вы не удерживаете предложения сексуального компаньона, опасаясь показаться неискушенной и, этим самым, разочаровать его.
  • У вас есть негативный интимный опыт, возобновления которого вы боитесь до сегодняшнего дня.
  • Вы не испытываете оргазма с возлюбленным парнем — и это беспристрастно происходит не по вине компаньона.
  • При этом вы без проблем добиваетесь разрядки при помощи мастурбации.
  • Ваши интимные выдумки несравненно лучше и яснее действительности. В них вы разрешаете себе полновесно показывать свой интимный характер.
  • Вы понимаете, что иногда одеваетесь слишком вызывающе только из-за внешнего ужаса представляться мало сексуальной.
  • …и все равно время от времени думаете о собственной неполноценности в кровати либо даже… фригидности.
  • У вас вызывают отвращение различные проявления сексуальной недалекости: минет, кунилингус, обоюдная мастурбация, фистинг и т. п.
  • Ваша роль в сексе скорее всего устанавливается как инертная.


Как управиться с комплексами

Застенчивость в сексе как правило прямо сопряжена с психоэмоциональным опытом женщины. Другими словами, в сексе могут выражаться ужасы и комплексы, с первого взгляда, не имеющие ни мельчайшего отношения к кровати.

Чтобы ощутить себя раскрепощенной любовницей надо решить ряд исключительно психических неприятностей:

  • восстановить разумный уровень самомнения;
  • обучиться верить компаньону, тайно не выжидая от него измен и измен;
  • взять собственный прошлый реальный опыт;
  • сформировать позитивное понимание собственного тела;
  • обучиться выражать собственные ощущения, рассуждать о них напрямую и чистосердечно — при этом не только лишь о позитивных чувствах;
  • понять, что в сексе никто никому ничего не должен;
  • разобраться в собственном отношению к сексу; вспомнить, каким было ваше сексуальное образование, ревизовать определенные его постулаты.

Это все — тщательная, чуткая работа над собой, которая в обязательном порядке оправдает потраченные на нее силы. Однако пока вы располагаетесь «в процессе», обратите свое внимание на элементарные ухватки, помогающие добиваться промежуточных итогов.

  • Играйтесь в «незнакомку». Представьте, что можно делать все, что вам хочется. А на результаты — плевать. Если нужно — завяжите компаньону глаза, прекрасно помогает)
  • Замените обычное место. Займитесь сексом в «неподходящее» время. Окуните себя в умеренно-стрессовую ситуацию — это помогает выходить за рамки поведенческих стандартов.
  • Проводите себя в кровати так, насколько бы вам желалось, чтобы себя вел компаньон.
  • Применяйте секс-атрибутику: различные наручники, нагайки, кляпы, бабочки и т.д. Конечно же, обязательное требование — согласие компаньона.
  • Глядите хорошее любовное кино. А можно и порно — совместно с возлюбленным.
  • Выполняйте упражнения для релаксации.
  • Предложите компаньону на время стать вашим «повелителем». Пускай он озвучивает собственные стремления, а вы потрудитесь их осуществить. Данный прием освободит вас от потребности сочинять.
  • Намного чаще вспоминайте о том, что если вы дошли до секса, означает, априори нравитесь ему как девушка. И ваше тело (со всеми его дефектами и достоинствами) — субъект его горячего желания.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *